Em nossa carreira profissional definimos metas e prioridades, mas o que fazer quando envolver a vida familiar? Qual a prioridade: Familia, emprego e negócios?
Este artigo foi escrito com muito carinho sobre a busca da felicidade, mesmo em meio a tantas insertezas da nossa própria vida. Vamos compartilhar o que muitas pessoas já vivenciaram e ainda acreditam quando falamos sobre uma ordem ideal para priorizar sua vida: família, emprego e negócios.
Está curioso? Veja os tópicos que vamos conversar logo abaixo:
O que veremos neste artigo
Família, emprego e negócios: São muitas aspirações
A nossa educação em sociedade transmite a todos os valores de como é importante ter uma família e estar próximo aos seus. Ao mesmo tempo, os jovens também crescem nutrindo suas aspirações pessoais em termos de carreira e profissão.
Hoje em dia, todo mundo quer ter um bom emprego, ser dono do próprio negócio, ter independência financeira mas também ter tempo para estar com a família e amigos.
Sonho alcançável ou utopia?
No entanto, o excesso de cobrança sobre esses tópicos aumentaram o nível de ansiedade das pessoas. Realmente é difícil dar conta de todas as coisas e esse desafio é enfrentado por milhões de pessoas ao redor do planeta.
Seria então uma certa utopia conseguir conciliar família e vida profissional? Não necessariamente. É possível encontrar a felicidade e um ponto de equilíbrio satisfatório através de alguns métodos e de autoconhecimento.
Defina o que te faz feliz de verdade
O conceito de felicidade é algo muito subjetivo. Isso porque a definição desse estado de espírito varia de pessoa para pessoa porque cada um funciona de uma maneira, tem uma personalidade e um modo de viver.
Nem sempre estar entre família e amigos o fará se sentir a pessoa mais feliz do mundo. É preciso ter tempo para tudo, inclusive para trabalhar.
Assim, é fundamental que você defina o que te faz feliz de verdade. Isso será um ponto-chave para você conseguir conciliar a sua vida pessoal e familiar com as suas ambições profissionais.
Reflita e revise
Reflita de forma sincera e honesta sobre quais momentos te fazem se sentir mais feliz. Ao encontrar as respostas, você já terá um indicativo do que precisa buscar e priorizar para estar nesse estado de espírito de forma mais frequente.
Pode ser necessário uma frequente revisão dos seus valores e objetivos de vida. Da mesma forma, podem existir momentos em que você precise priorizar mais uma coisa ou outra. No entanto, se você já souber como encontrar a felicidade em relação a essa escolha, será mais fácil encontrar um caminho de equilíbrio.
Desapegue dos padrões
Nessa jornada de emprego e negócios, é bastante provável que você precise se desapegar de algumas convenções e padrões sociais. Não tenha medo.
Tentar se enquadrar em padrões de outras pessoas para satisfazer as vontades alheias é uma escolha que sempre trará infelicidade no final. Portanto, foque na construção dos seus próprios padrões.
Faça gestão do seu tempo
A organização do seu tempo e da sua rotina é uma das chaves para conseguir conciliar família, emprego e negócios. Com um bom planejamento, você consegue realizar tudo o que precisa e aproveitar melhor cada momento.
Esteja de corpo inteiro naquilo que você se dedica a fazer, seja no tempo com a família ou nas tarefas profissionais. Para atingir isso, no entanto, é fundamental se eximir de culpa de não estar fazendo uma coisa ou outra.
Aprenda técnicas de gestão de tempo e encontre formas de ter mais produtividade a partir do seu próprio ritmo de vida.
Vivencie o lazer
É importante notar, contudo, que otimizar a sua produtividade não significa que você precisa ser produtivo o tempo inteiro, todos os dias da semana. Emprego e negócios também não pode ser o seu tudo na vida.
Ao contrário. Não subestime a sua necessidade de lazer. Invista tempo para fazer coisas e atividades que te tragam prazer.
É lógico que para quem tem família e amigos é essencial pensar em momentos de prazer conjunto, que possam reunir a todos. Busque sair da rotina, programe passeios diferentes, especialmente atividades que sejam realizadas ao ar livre.
Tenha tempo para si
Ao mesmo tempo, é fundamental também ter um tempo para o lazer pessoal. Seja realizando uma aula de um hobby que você tem, assistir uma série do seu interesse ou ler um bom livro. Ter momentos de qualidade com família e amigos é ótimo, mas também consigo próprio proporcionam um aumento do senso de realização e satisfação pessoal.
Valorize as pequenas coisas
Algo que é importante entender é que muitas vezes podemos encontrar a felicidade nas pequenas coisas. Às vezes, os momentos que mais nos deixam felizes surgem a partir de pequenos gestos ou de situações surpreendentes.
Isso não é uma capacidade inata porque para apreciar os momentos de simplicidade é fundamental vivenciar cada momento presente. Isso é um desafio enorme em um mundo tão cheio de demandas, tarefas e estímulos quanto o nosso.
Medite e respire
Por isso, reserve momentos de calma e reflexão. Fazer isso no seu emprego e negócios seria fantástico, não é mesmo?
Se você gostar de rezar, faça isso. Pause para respirar. Tome longas respirações. Medite. E torne isso um hábito. Isso vai ajudar nos momentos de dificuldade, tanto em situações profissionais quanto em vivências com a família e amigos.
Esqueça a culpa e viva a alegria
Nada disso vai adiantar se você continuar se culpando em todos os momentos por não estar dedicado a uma coisa ou a outra. Quando ficar difícil conciliar a vida profissional e a vida familiar, lide com isso de forma positiva e resignada. Encare como um momento passageiro que logo vai se ajustar de novo.
Saiba que você não precisa carregar culpa o tempo todo. Ela te impede de ser feliz. Aprenda a cultivar a alegria e apreciar todo e qualquer momento de felicidade. Saiba e reconheça a importância de cada aspecto da sua vida. Valorize a sua família, valorize o seu trabalho, valorize a si mesmo. Siga nesta ordem para ser feliz.
