Carreira

Ser humano no trabalho: o maior desafio da sua carreira

ser humano no trabalho

Como ser humano no trabalho? Bem, fazer coisas do coração não é natural para ninguém em um contexto de trabalho. Trabalhar no auto-aperfeiçoamento ainda menos. A menos que você seja abençoado o suficiente para ter uma carreira profissional e ser um artista ou professor, se você é um trabalhador de colarinho branco, provavelmente passará muito tempo fazendo coisas em rituais de trabalho com espartilhos, sustentados por seu conjunto de crenças e os de outras pessoas sobre o que é “conduta profissional”.

Na maioria das vezes, isso se resume a rígidos preceitos lógicos baseados em números que não deixam espaço para o ser humano – tendo emoções, intuição ou empatia.

Isso precisa ser desafiado, pois precisa mudar rapidamente para o bem de todos nós, mas, para alcançá-la, é preciso muito trabalho, tanto de nós pregadores quebrados quanto daqueles que “o entendem” em campo, mas ainda têm “Trabalhos diurnos” para fazer.

Recuperar nossa humanidade no local de trabalho exigirá um esforço sustentado. Para aprender a ouvir nossas emoções em vez de ignorá-las é ser mais humano no trabalho, lembre-se de que é bom e desejável ouvir de coração aberto as vozes dos outros, nos dar permissão para ter reações e emoções e ser um membro ou líder melhor da equipe o mais importante é sentir que você tem espaço, recursos e permissão para trabalhar consigo mesmo, tudo isso é tão desconfortável quanto qualquer trabalho repentino de melhoria.

Entrar na academia no meio da vida após um jovem passar bons momentos cheios de comida e bebidas nunca é fácil ou alegre. É doloroso, desmoralizante e tão desconfortável que faz você questionar o sentido da vida a cada hora, mas é indubitavelmente necessário para a sobrevivência.

Não há contestação de que manter nosso corpo saudável é higiene e, felizmente, a mesma aceitação está começando a se aplicar a ter nossa mente saudável também.

“Mens sana in corpore sano” (mente saudável em um corpo saudável), um conceito tão claro para os romanos antigos foi perdido enquanto a humanidade passava por alguns episódios em que a sobrevivência ocupava o centro do palco, mas finalmente está começando a aparecer nas cabeças desta geração e a próxima (de fato, parece que as crianças são mais rápidas do que nós, se acreditarmos nas estatísticas mundiais mais recentes), mas o que é muito mais lento clicar no lugar é o fato de que a parte “masculina” deve incluir nossa vida profissional .

De fato, que bem podemos esperar de nossos esforços para melhorar a nós mesmos se deixarmos de fora nossa personalidade de trabalho? Qual é o objetivo de acordar cedo para meditar e fazer uma aula de Cross Fit antes do trabalho, se colocarmos nossa personalidade de trabalhador de escritório, engolirmos nosso orgulho, ambição, opiniões, sentimentos de todos os tipos e nos sentarmos em reuniões intermináveis ​​por razões que não pode compreender cercado por pessoas que não gostamos nem confiamos? É preciso ser humano no trabalho também!

Enquanto o discurso sobre o bem-estar mental está ficando mais forte na sociedade em geral e os aplicativos para contar respirações e dar espaço mental para se reagrupar não são mais reservados para descolados e grupos de mamãe, a conversa pára abruptamente quando a mesa de ping-pong comprado ou a promessa da maratona foi divulgada no trabalho.

É de se admirar que uma porcentagem maior de trabalhadores de escritório relate que nem sentem que têm permissão para pensar em auto-aperfeiçoamento em um contexto de trabalho? Passar um tempo pensando, aprendendo, questionando o propósito, a confiança, o aprendizado e os valores morais, trabalhando para sermos melhores ouvintes e prestadores de cuidados, fazendo qualquer um de nossos deveres internos parece tão terrivelmente auto-indulgente e um tanto desobediente para o trabalhador de escritório resultado das décadas de perfuração oposta, que é fácil de usar como uma boa desculpa para não fazer isso.

É como se a empresa nos dissesse “se você vai respirar, meditar, pensar ou sentir que precisa fazê-lo no seu próprio tempo, no trabalho você é pago apenas para aparecer, dar números e parecer semi-vivo nas reuniões . ”

Mas não é isso que todo mundo “ouve”. “Profissionais consumados”, conhecidos como “adultos inteligentes” no topo sempre gastaram muito mais tempo realizando o trabalho de auto-aperfeiçoamento à medida que percebiam a necessidade e o valor, mas esse apetite por melhorias tradicionalmente nunca chegou às fileiras da organização . Executivos com horários de trabalho flexíveis, autonomia de decisão, professores de ioga e terapeutas não são incomuns, mas as empresas são muito boas em fazer parecer que ser uma versão melhor de si mesmo é apenas a atração da camada de gerenciamento.

Alguns queridos do Vale do Silício estão começando a mudar ativamente isso, expondo todos os tipos de atividades e pedindo aos funcionários que descubram o que funciona para eles e incluam o que estão fazendo no tópico “homens”, ao lado do que estão fazendo no tópico “corpore” em seus KPIs. Eles analisam o desempenho de forma holística e pedem ao seu valioso capital humano que tenha um plano de como se manter saudável e melhorar de todos os pontos de vista.

Mesmo quando os funcionários sentem que têm “permissão” ou até incentivo, o trabalho em si está longe de ser fácil de executar e o hábito, como o de academia, precisa de criação.

Ao contrário de quando começamos a trabalhar em nossos corpos, onde os efeitos são imediatos e, em semanas, podemos ver visivelmente números melhores ou definições musculares emergentes quando começamos a trabalhar em nossas mentes e em sermos melhores seres humanos que trabalham com sabedoria, o progresso é muito mais sutil e mais difícil de demonstrar. Temos que prestar muita atenção para notar pequenas e discretas diferenças na maneira como tratamos os outros e a nós mesmos quando mudamos de perspectiva e focamos nela. Temos que ouvir muito atentamente para ouvir o que são pequenos estrondos internos e externos. Temos que nos lembrar diariamente de ser um X melhor e focar no Y. É um trabalho árduo e é um trabalho para o qual não temos prática e orientação, mas sabemos em nosso coração que somos importantes e do que realmente precisamos.

Uma das coisas que aconselhamos as organizações inteligentes a fazer e que estamos trabalhando para incorporar no Painel do Líder nos  Trabalhos de Segurança Psicológica  é uma versão simples de duas etapas da “Resolução da NYE a ser iniciada na quarta-feira”: 1. Escolha o que três e objetivos emocionais nos quais você trabalhará nos próximos 90 dias e no que usará para alcançá-los; 2. Trabalhe na criação do hábito.

É simples assim. Se você acrescenta a ela a capacidade de visualizar o progresso – o progresso de manter o hábito, não ganhos ou perdas mensuráveis ​​- e uma pitada de responsabilidade se os objetivos são compartilhados na equipe, a mágica acontece.

A beleza de fazer o trabalho em nós mesmos é sábio – aprender, aumentar nosso QE, aumentar nossa capacidade de empatia, começar a ouvir nossa intuição e, em geral, ser melhor em ser humano no trabalho – é que todos ganham quando isso acontece. Começando com a empresa imerecida e míope, impulsionada por P&L, à medida que a produtividade aumenta, mas, acima de tudo, os funcionários que começam o verdadeiro trabalho de criação de auto-valor, onde se tornam inestimavelmente insubstituíveis pelas máquinas ou pelos preguiçosos que não ” t dedicar horas para trabalhar em ser humano.

Fonte: Duena Blomstrom

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